Sapkuur en sporten

Vragen? Bel 020 - 400 22 33

4,7 kilo eraf en al je energie terug: 7 redenen om te gaan detoxen op Fuerteventura

4,7 kilo eraf en al je energie terug: 7 redenen om te gaan detoxen op Fuerteventura

‘Mag je dan de héle week geen eten?’ vragen vriendinnen mij vaak in doodsangst als ik zeg dat ik weer eens op detoxvakantie ga. ‘Helemaal niets,’ antwoord ik dan. ‘Alleen maar groente en fruitsap. Een hele week. En, alsof dat nog niet zwaar genoeg is, ga je daar ook nog eens drie keer per dag […]

Jaap van Deurzen: 'Ik maakte een vuilnisvat van mijn lichaam.'

Jaap van Deurzen: ‘Ik maakte een vuilnisvat van mijn lichaam.’

Als speciale verslaggever van RTL Nieuws doet Jaap van Deurzen (66) al jarenlang verslag van dramatische gebeurtenissen als de moordpartij op het Noorse eiland Utoya en de allesvernietigende tsunami in Azië. Op uitnodiging van Story ging hij een week naar Portugal om te sapvasten: het gif uit je lichaam lozen door het drinken van vruchten- […]

Jet van Nieuwkerk op Health Holiday

Jet van Nieuwkerk op Health Holiday

‘OP DAG DRIE KRIJG IK DE ZON IN MIJN HOOFD’ In zeven dagen je lijf en geest volledig resetten. Wie wil dat nu niet? Dat kan met een weekje sapkuren op een mooie plek, belooft de organisatie Health Holidays. Food influencer Jet van Nieuwkerk (30) is niet bang voor een sapje en boekte een week […]

Ik mis je …

Ik mis je …

Zomaar drie woordjes, erin een wereld aan emotie. ‘Ik hou van je’, ook zomaar vier woordjes maar als ik zie hoe makkelijk daarmee gestrooid wordt, neemt de waarde ervan rap af. ‘Ik mis je’ daarentegen, zegt volgens mij niemand ‘zomaar even tussendoor’. Toch zijn het woorden die ik de afgelopen week zo vaak heb uitgesproken […]

Aurora in de Algarve

Aurora in de Algarve

In januari 2019 was Henriette een week in Vale d’El Rei in de Algarve. Ze beschreef de wandelingen die ze daar met de groep deed op haar wandelblog: Nooit geweten hoe prachtig de kust van de Algarve is. En er zijn veel mogelijkheden om te wandelen. In januari is het overdag heerlijk warm in dit […]

Interview Amsterdam XXXL

Interview Amsterdam XXXL

Jimena Rico, uitgever van Amsterdam XXXL, en columnist Claudia Schoemacher mochten een week detoxen bij Health Holidays in Portugal. Zo konden ze aan den lijve ondervinden hoe het is om een week lang op slechts vruchten- en groentesap te leven. Weliswaar in het zonnige Algarve maar toch. Wanneer je zegt dat je gaat detoxen wordt […]

Story's Catherine Keyl ontgift aan de Portugese Algarve

Story’s Catherine Keyl ontgift aan de Portugese Algarve

————————— Story’s Catherine Keyl (71) ging een week naar Portugal om te sapvasten: het gif uit je lichaam lozen door vruchten- en groente- sappen, thee en veel water te drinken. Ze verloor niet alleen acht centimeter buikomvang en de nodige kilo’s, maar voelde zich ook herboren. ‘Mijn lichaam kwam in een rustmodus terecht.’ “Hoe moet […]

Detox dagboek Libelle

Detox dagboek Libelle

Schrijfster Stella Bergsma vertrekt voor een detox-vakantie naar Turkije en neemt mee: een kater en een flinke dosis wantrouwen. Maar dan: “Ik kwam, ik sapte, ik overwon.” ————————— Het ging niet goed: oververmoeid, overwerkt, ongezond. Een altijd stralende vriendin raadde me een detox-vakantie aan. Ik klokte mijn rosé weg, stak nog een bitterbal in mijn […]